出差遇到讨厌的前男友—出差竟遇讨厌的前男友，该如何是好？

在人生的旅途中，我们总会遇到各种各样的人，有些人会给我们带来快乐和幸福，而有些人则会给我们带来痛苦和烦恼。当你出差时，遇到了一个你曾经讨厌的前男友，这无疑会让你的心情变得更加复杂。那么，当你出差遇到讨厌的前男友时，该如何是好呢？将从多个方面提供一些建议。

保持冷静和理智

当你看到你的前男友时，你的第一反应可能是愤怒、惊讶或者尴尬。你需要保持冷静和理智，不要让情绪控制你的行为。毕竟，你们已经分手了，他不再是你的男朋友，也不再对你有任何权利。你可以试着深呼吸几次，让自己冷静下来，然后以一种平和的方式与他交流。

避免争吵和冲突

与前男友发生争吵或冲突只会让事情变得更糟。他可能会试图激怒你，让你做出不理智的行为，这对你的形象和声誉都没有好处。你要尽量避免与他发生争吵和冲突，保持冷静和理智，以一种成熟的方式处理问题。

保持专业和礼貌

即使你对前男友有很多不满和怨恨，你也要在工作场合保持专业和礼貌。毕竟，你们是同事，需要共同完成工作任务。你可以以一种公事公办的态度与他交流，避免涉及个人感情问题。如果你需要与他合作，你要尽量保持合作的态度，共同完成工作任务。

寻求支持和帮助

如果你觉得自己无法处理与前男友的关系，可以寻求支持和帮助。你可以与同事、朋友或者家人交流，听取他们的建议和意见。他们可能会给你一些有用的建议和帮助，让你更好地处理与前男友的关系。

改变自己的态度和行为

如果你一直对前男友持有讨厌的态度，那么你需要改变自己的态度和行为。试着从他的角度看待问题，理解他的想法和感受。也许你会发现他并不是你想象中的那么讨厌，或者你会发现自己对他的态度和行为有一些不合理的地方。通过改变自己的态度和行为，你可以更好地处理与前男友的关系。

放下过去，重新开始

你需要放下过去，重新开始。无论你与前男友之间发生了什么，都已经成为了过去。你不能一直活在过去的阴影中，否则你会失去未来的机会。试着接受现实，放下过去，重新开始自己的生活。你会发现，生活中还有很多美好的事情等待着你去发现。

当你出差遇到讨厌的前男友时，你需要保持冷静和理智，避免争吵和冲突，保持专业和礼貌，寻求支持和帮助，改变自己的态度和行为，放下过去，重新开始。只有这样，你才能更好地处理与前男友的关系，让自己的生活更加美好。